밉상 회사동료 때문에 회사 다니기 싫은 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 조우성 (변호사) <유투브 ’성장문답’ 받아적었습니다> Q: 정말 마음에 안 드는 회사 동료가 있어요. 매일 봐야 하는 사람인데 너무너무 싫어요ㅠ..ㅠ 어떻게 해야 할까요? A: 직장 동료들과 늘...

쉽게 상처받는 마음 약한 당신이 반드시 들어야 할 대답

<’성장문답’ 프로그램 녹취> Q: 남의 말에 상처를 잘 받습니다. 마음도 근육처럼 단단하게 단련 할 수 없을까요? A: 단련법이 있죠. 감정적으로 예민하다는 거는 기본적으로 깊은 상처가 있는...

불안과 걱정으로 힘든 당신이 반드시 들어야 할 대답

<’성장문답’ 프로그램 녹취> Q: 172cm 인데 키가 작아서 고민입니다. 아주 작은 키가 아니라는 것은 알지만 제 이상보다는 작아서 괴롭습니다.길거리에 나가면 '저 사람은 내가 키가 작다고...

페북에서 남들 잘 사는 거 보면 우울해지는 당신이 들어야 할 대답

by 서천석 (정신건강의학과 전문의), 성장문답 Q. 페북을 보면 다들 너무 잘 살고 행복해 보여요. 자꾸 제 삶이 빈약하고 초라하게만 느껴져요. A. 사람들이 페이스북 또는 SNS를 하면서...

감정과 분노의 경영학

<박영호 수사의 강의 중> 신호등 2014.09.26~2015.01.30 까지 연재 내 마음이 평화롭고 여유가 있으면 다른 사람을 받아주고 사랑하기가 쉽습니다. 그러나 내 안에 평화가 없으면 그가 하는...

연인과 ‘어디까지 가도 될지’ 고민하는 당신이 들어야 할 대답

- 김지윤, <좋은연애연구소> 소장 Q: 남친을 사귄 지 두 달 정도 됐는데 점점 스킨십이 깊어지고 있습니다. 어디까지 가도 되는 건가요? 결혼 전까지는 참아야 되나요? A: 저는...

친구가 없는 당신이 반드시 들어야 할 대답

<서천석 정신건강 의학과 전문의> Q. 친구가 별로 없어요. 제가 친구를 잘 사귀지 못하거든요. 어떻게 하면 좋은 친구, 좋은 인간관계를 만들 수 있을까요? A. 그건 사실 타고나는...

영국 학생들의 한국 고등학교 체험담

- SBS 방송 ‘뉴스 픽’ 편집 최근 영국 BBC 방송이 만든 TV 프로그램이 화제가 되고 있다. 영국 학생들이 한국에 와서 ‘한국식 교육’을 몸소 체험해보는 내용이었다....

신(하느님)이 선하다면 왜 나쁜 일이 일어나는가?

By Fr. Mike Schmitz 몇 년 전에 제 친구의 지인에게 참으로 불행한 일이 생겼습니다. 테이블에서 아기 기저귀를 갈고 있던 참이었습니다. 뒤에 있는 가방에서 기저귀를 빼려고...

사과할 줄 모르는 당신이 반드시 들어야 할 대답

<윤대현 서울대 정신의학과 교수 > <’성장문답’ 프로그램 녹취> Q: 매번 잘못을 하고도 핑계만 대는 친구가 있습니다. 마지 못해 하는 사과에 괜히 기분만 상합니다. 제대로 사과하는 법은...

엄마의 고해성사

나는 나쁜 엄마입니다. 자궁을 빌려줬다는 이유로 평생 빚쟁이 노릇을 했습니다. 끊임없는 가르침으로 아이에게 무거운 짐을 지웠습니다. 내가 물려받은 것을 의심하지 않고 그대로 대물림 하였습니다. 내가 과거에 배운 것이...