엄마의 고해성사

나는 나쁜 엄마입니다. 자궁을 빌려줬다는 이유로 평생 빚쟁이 노릇을 했습니다. 끊임없는 가르침으로 아이에게 무거운 짐을 지웠습니다. 내가 물려받은 것을 의심하지 않고 그대로 대물림 하였습니다. 내가 과거에 배운 것이...

페북에서 남들 잘 사는 거 보면 우울해지는 당신이 들어야 할 대답

by 서천석 (정신건강의학과 전문의), 성장문답 Q. 페북을 보면 다들 너무 잘 살고 행복해 보여요. 자꾸 제 삶이 빈약하고 초라하게만 느껴져요. A. 사람들이 페이스북 또는 SNS를 하면서...

여행, 막상 떠나지는 못하는 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 김수영, 여행작가 Q. 해외 여행에 대한 꿈은 오래 됐는데 아직 한 번도 못해 봤습니다. 이렇게 꿈만 꾸다가 평생 못하는 건 아닐까 두렵습니다 ㅠㅠ. 어떡하면...

연인과 ‘어디까지 가도 될지’ 고민하는 당신이 들어야 할 대답

- 김지윤, <좋은연애연구소> 소장 Q: 남친을 사귄 지 두 달 정도 됐는데 점점 스킨십이 깊어지고 있습니다. 어디까지 가도 되는 건가요? 결혼 전까지는 참아야 되나요? A: 저는...

창의적이지 못해 고민하는 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 박신영, <기획의 정석> 저자 Q. 요즘 사회가 창의성을 무척 강조하는데 제 생각은 너무 평범해요 ㅠㅠ 어떡하면 창의적인 사람이 될 수 있나요? A. 사람들이 창의적이란 것에...

발표만 하면 긴장해서 망치는 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 최재웅 세바시 스쿨 대표 Q. 사람들 앞에서 발표를 했는데 너무 긴장해서 완전 망쳤습니다. 말할 때 긴장 안 하려면 어떡해야 하나요? A. 내가 말을 해야 되는데 긴장을...

행복하지 않은 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 서천석 정신건강 의학과 전문의 Q. 매일매일 열심히 사는데 기쁘거나 즐겁다는 느낌이 없습니다. 어떻게 하면 행복해질 수 있나요? A. 하버드대 심리학과 교수인 대니얼 길버트의 '행복에 걸려...

친구가 없는 당신이 반드시 들어야 할 대답

<서천석 정신건강 의학과 전문의> Q. 친구가 별로 없어요. 제가 친구를 잘 사귀지 못하거든요. 어떻게 하면 좋은 친구, 좋은 인간관계를 만들 수 있을까요? A. 그건 사실 타고나는...

꿈을 포기하지 못한다구요?

- 이호선 숭실사이버대학교 상담복지학과 학과장 Q. 20대 후반에 시작한 공부가 이제 8년째 돼 갑니다. 포기하자니 후회가 될 것 같고 계속 하자니 자신이 없습니다. 어떡해야 할까요? A....

나의 삶, 나의 행복(2)

- 최인철 교수(서울대 행복연구센터), EBS 인문학 특강 中 행복은 즐거움인가? 의미인가? 행복이 우연인가 아니면 노력인가 한다면 두가지 요소가 다 섞여있다고 할 수 있는데, 최근에는 너무 '노력'만...

남편이 얄미운 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 이호선 숭실사이버대학교 상담복지학과 학과장 Q. 남편이 하는 행동 하나하나가 얄미워 죽겠습니다. 말도 붙이기 싫은데 어떡하면 좋을까요? A. 우리가 살다보면 뒤꼭지도 싫을 때가 있거든요. 그러면 기억하셔야...

잘못을 고치지 않는 친구 때문에 열받은 당신이 받드시 들어야 할 대답

- 박재연 Re+리플러스 대표 Q: 약속시간에 매번 늦는 친구 때문에 화가 납니다. 말하자니 쪼잔한 거 같고 참자니 폭발할 거 같습니다.ㅠㅠ A: 어느 정도의 불편함은 그냥 이해가...