친구가 없는 당신이 반드시 들어야 할 대답

<서천석 정신건강 의학과 전문의> Q. 친구가 별로 없어요. 제가 친구를 잘 사귀지 못하거든요. 어떻게 하면 좋은 친구, 좋은 인간관계를 만들 수 있을까요? A. 그건 사실 타고나는...

사과할 줄 모르는 당신이 반드시 들어야 할 대답

<윤대현 서울대 정신의학과 교수 > <’성장문답’ 프로그램 녹취> Q: 매번 잘못을 하고도 핑계만 대는 친구가 있습니다. 마지 못해 하는 사과에 괜히 기분만 상합니다. 제대로 사과하는 법은...

정리 정돈 못해 스트레스 받는 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 윤선현 베리굿정리컨설팅 대표이사 <’성장문답’ 프로그램 녹취> Q: 안쓰는 물건으로 가득찬 제 방, 넘 복잡해서 들어가기가 싫어요ㅠㅠ. 핸드폰에 저장된 이름들도 너무 많아 얼굴도 안 떠올라요ㅠㅠ. 정리...

바다의 별

1장. 아주 먼 옛날 강대한 섬나라가 있었습니다. 사람들은 어느 날 문득 정신을 차리고 보니 자기들이 이곳에서 영문도 모르고 종살이를 하고 있다는 사실을 깨닫고 고통스러워...

나의 삶, 나의 행복(1)

- 최인철 교수 강의를 고사하다가, 요즘 우리 사회에서 행복에 관한 관심이 많고 그런 노력들이 있는데 좀 염려스러운 부분이 있고 그것을 공유하고 싶어서 이 자리에 섰습니다. 첫번째...

나의 삶, 나의 행복(2)

- 최인철 교수(서울대 행복연구센터), EBS 인문학 특강 中 행복은 즐거움인가? 의미인가? 행복이 우연인가 아니면 노력인가 한다면 두가지 요소가 다 섞여있다고 할 수 있는데, 최근에는 너무 '노력'만...

남편이 얄미운 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 이호선 숭실사이버대학교 상담복지학과 학과장 Q. 남편이 하는 행동 하나하나가 얄미워 죽겠습니다. 말도 붙이기 싫은데 어떡하면 좋을까요? A. 우리가 살다보면 뒤꼭지도 싫을 때가 있거든요. 그러면 기억하셔야...

잘못을 고치지 않는 친구 때문에 열받은 당신이 받드시 들어야 할 대답

- 박재연 Re+리플러스 대표 Q: 약속시간에 매번 늦는 친구 때문에 화가 납니다. 말하자니 쪼잔한 거 같고 참자니 폭발할 거 같습니다.ㅠㅠ A: 어느 정도의 불편함은 그냥 이해가...

여행, 막상 떠나지는 못하는 당신이 반드시 들어야 할 대답

- 김수영, 여행작가 Q. 해외 여행에 대한 꿈은 오래 됐는데 아직 한 번도 못해 봤습니다. 이렇게 꿈만 꾸다가 평생 못하는 건 아닐까 두렵습니다 ㅠㅠ. 어떡하면...

페북에서 남들 잘 사는 거 보면 우울해지는 당신이 들어야 할 대답

by 서천석 (정신건강의학과 전문의), 성장문답 Q. 페북을 보면 다들 너무 잘 살고 행복해 보여요. 자꾸 제 삶이 빈약하고 초라하게만 느껴져요. A. 사람들이 페이스북 또는 SNS를 하면서...

환자와 정상인의 차이

- 서민 (단국대 의대 기생충학 교수), (CBS 프로그램 ‘세상을 바꾸는 시간, 15분’ 2011년 10월 방영) 우리는 우리와 조금 다르면 그들을 비정상으로 치부하고 그들과 놀지 않습니다....

20160408 한인회 소식

2016 KOREAN DAY 지난 3월 28일, 런던에 거주하는 한인 대학생들이 UCC (University Community Centre) Atrium에서 자랑스러운 한국 문화를 널리 알리는 연례 행사를 무사히 잘 마쳤습니다....